Перейти к содержанию
Не нашли нужного вам раздела? Не беда – пишите в общий! Модераторы откроют раздел и перенесут, сохранив ссылку. Не потеряется!

Велофлуд 2024


Roma

Рекомендуемые сообщения

  • Ответов 37,5 тыс.
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • iBUTCHER

    4639

  • Graver

    5605

  • Алексей

    3737

  • AntohaS

    4342

4 минуты назад, Следопыт сказал:

К счастью, послезавтра похолодает.

к нисчастью

9 минут назад, iBUTCHER сказал:

Вот проглот то..

так это у меня и обед и ужин

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8 минут назад, Andrej84 сказал:

Кто свиную шею жрёт, кто-то витамин D.

А кто-то (этот ктото я) и свиную шею съел и на улицу вышел за витамином Д, и еще 5 капель в жидком виде принял. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2 минуты назад, MIV сказал:

еще 5 капель в жидком виде принял. 

Че принял, подлец? Вискарик? :classic_smile:

Изменено пользователем iBUTCHER
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

9 минут назад, iBUTCHER сказал:

Переведи :classic_laugh:

Витамин Д вырабатывается под действием ультрафиолетовых волн группы В, которые солнце продуцирует с 11 до 14 часов. Двадцати минут пребывания на солнце в этот период достаточно для выработки суточной дозы витамина Д. К сожалению, с 11 до 14 часов взрослые люди, как правило, находятся на работе, а молодежь в образовательных учреждениях. Задымленность атмосферы промышленного города тоже снижает интенсивность ультрафиолетовых лучей.

Всемирная организации здравоохранения рекомендует для покрытия потребности организма в витамине D летом находиться на солнце по 5 - 15 минут 2 - 3 раза в неделю. Чтобы получить необходимую организму порцию витамина необязательно загорать полностью, открытых участков кожи рук и лица вполне достаточно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2 минуты назад, Алексей сказал:

Чудинов то не (Слово удалено системой) пинал. Новый аптикатель пилил

он не помер что ли?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Гость
Эта тема закрыта для публикации ответов.
  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×
×
  • Создать...

Важная информация

Правила форума