Велофлуд 2024

[Nomaniki]

11 часов назад, MIV сказал:

ну вот есть за 1600

https://cosmetic.magnit.ru/product/4000105691-blenderny-nabor-wellfort-80025601?shopCode=942311

Там же ничего толком не написано про него   Может он взорвется от перегрева в первый день 

[Nomaniki]

9 часов назад, Gizmo сказал:

капетц.

я думал завал работы перед НГ был дикий, но походу это превращается в константу...

Главное следовать принципу

[Nomaniki]

Чу то про обувь терли, тема актуальная 

[Nomaniki]

Только ссылки на озон летние видел, а зимние кто нить куплял?

[Graver]

https://sun9-23.userapi.com/impg/m-DrWh2VJangE2Zy9Grj2LCGJMywton87k1x4g/xcafIG856HY.jpg?size=1728x2160&quality=95&sign=ad44e61ad7606b27c99f70d177eeb3e4&type=album

подпирающая стену...)

[Nomaniki]

2 часа назад, MIV сказал:

lining

2 часа назад, MIV сказал:

Аурорастар

Ни то ни се не нашел по размерам… видимо по советским лекалам шьют

[Roma]

Только что, Nomaniki сказал:

Ни то ни се не нашел по размерам… видимо по советским лекалам шьют

У тебя чо 47 размер ноги? Или ласты как у утки? Какие советские лекала?

[Nomaniki]

5 минут назад, Graver сказал:

подпирающая стену...)

Кто то на пол наструячил пока фотографировал 

[Nomaniki]

Только что, Roma сказал:

Какие

Такие

[Nomaniki]

Вы возьмите и сравните асикс размерный ряд и вот эти ваши бренды, европейские размеры совсем другие а это все непонятно на кого

[Roma]

4 минуты назад, Nomaniki сказал:

Вы возьмите и сравните асикс размерный ряд и вот эти ваши бренды, европейские размеры совсем другие а это все непонятно на кого

Т.е. если на ауроростар написано 41 RU размер, то тебе не понятно? Тама ещё и в сантиметрах есть, но конечно лучше на европейские размеры, они понятней))

[Nomaniki]

8 минут назад, Roma сказал:

Т.е. если на ауроростар написано 41 RU размер, то тебе не понятно? Тама ещё и в сантиметрах есть, но конечно лучше на европейские размеры, они понятней))

Нет непонятно. Наши российские 41 могут быть и EU43 и EU44 и EU42, а см это размер ноги же, не размер обувиа там уж сам решает сколько там  добавить … это как прогноз погоды гадать

Изменено 16.01.2024, 18:57:23 пользователем Nomaniki

[Catdog]

18 минут назад, Nomaniki сказал:

Вы возьмите и сравните асикс размерный ряд и вот эти ваши бренды, европейские размеры совсем другие а это все непонятно на кого

Да даже у одного бренда могут разнится размерный ряд от модели. У того же асикса. 

[Catdog]

1 минуту назад, Nomaniki сказал:

Нет непонятно. Наши российские 41 могут быть и EU43 и EU44 и EU42, а см это размер ноги же, не размер обувиа там уж сам решает сколько там  добавить … это как прогноз погоды гадать

Дак смотри размер в см 

[Catdog]

Я ношу от 39 до 41 го 

[Nomaniki]

Только что, Catdog сказал:

Да даже у одного бренда могут разнится размерный ряд от модели. У того же асикса. 

Ну вот поэтому обувь только с примеркой покупать надо

[Catdog]

Только что, Nomaniki сказал:

Ну вот поэтому обувь только с примеркой покупать надо

Последнюю обувь всю онлайн купил, подбор по размерной сетке в см 

В некоторых случаях можно было отказаться, но практически всегда забирал. 

[Nomaniki]

Ну вот беру европейские размеры разных брендов, ну не вспомню чтобы не подошло что то. По нашим российским фабрикам это какой то цирк с размерами, просто уже перестал мерять 

[Nomaniki]

Ладно, вру)) демикс несколько раз находил по размеру, лекала норм у них хоть и обувь одноразовая 

[iBUTCHER]

[Gizmo]

12 часов назад, MIV сказал:

я только с пробежки пришел. Давно не ходил. С как холода пришли. Бежать было легко, но пульс все равно высокий

учись контролировать. Беги трусцой если по другому не снижается

 

утречка други!

[MIV]

57 минут назад, Gizmo сказал:

учись контролировать. Беги трусцой если по другому не снижается

я сколько раз писал. У меня высокий пульс, всегда. В зеленой зоне только пешком. Только выбежал, сразу 140. Чуть пробежался - около 160. 

[Gizmo]

16 минут назад, MIV сказал:

В зеленой зоне только пешком. Только выбежал, сразу 140. Чуть пробежался - около 160. 

ты сам для себя определил зелёную зону?

А во вторых у меня на старте то же до 160 добивает и выше иногда, но через пару километров пульс уже можно стабилизировать на любой отметке. Хотя многое зависит от общего самочуствия и от того, когда поел

[Gizmo]

MIV почитай пусть даже блогеров. Те же Матвеевы говорят, бери с собой друзей/жену на пробежку они идут, а ты бежишь трусцой. 

Я пробовал несколько раз бегать с темпом 8+ минут на километр. Неудобно, неприятно, стрёмно, но когда забил на всех и все, у меня получилось сколько-то контролировать пульс

 

[MIV]

14 минут назад, Gizmo сказал:

ты сам для себя определил зелёную зону?

ну условно зеленую, до 120.