ходьба Пешеходы-многоходы - сколько мы проходим за день

[none]

43 минуты назад, ... сказал:

Даже если не выхожу никуда из квартиры - тыс. 5-7 за день будет.

Большая наверное квартира

[none]

44 минуты назад, ... сказал:

В дни когда посещаю офис - спокойно 12-17 тыс.

Пешком на работу?

44 минуты назад, ... сказал:

если только работа-дом, если вечером гулять, то и до 25-30 тыс. будет.

По 10км ежевечерних прогулок?

[none]

Кстати, когда в ковид всех по домам запирали, я специально по квартире ходил. Работал за компом и включал телек фоном. Придумал себе правило: как начинается по телеку реклама, откладывать комп и ходить по квартире, пока реклама не кончится. Реклама обычно каждые минут 15-20 идёт минуты по три, т.е. получается каждый час минут 10 ходьбы. Так к концу дня тысяч 8-9 шагов и наматывал.  Если в магазин ближайший выйти за продуктами, то и тысяч 10 выходило. Т.е., по квартире можно выходить и больше 5 тысяч шагов, но это надо специально вставать и ходить, а не сидеть на одном месте.

[Andrej84]

5 минут назад, Dove сказал:

По 10км ежевечерних прогулок?

Тут (в этой теме) один товарищ по 40-50 км ежедневно наматывал, так что 10 км мелочь.

[none]

2 минуты назад, Andrej84 сказал:

так что 10 км мелочь.

Ну, так то ничего невозможного, помню, когда только начинал ходить, дочка танцами занималась. тводил её по субботам на танцы и вместо тогго, чтобы два часа сидеть в холле с мамашками и ждать, шёл гулять. За два часа как раз километров 10 выходило пешей прогулки. Но после работы уже обычно нет настроения и сил на такие забеги. Максимум пару-тройку кварталов кругаля дать.

[...]

33 минуты назад, Dove сказал:

Пешком на работу?

По 10км ежевечерних прогулок?

не, у меня шагами а не километрами меряет.

Видимо, не поняла единиц измерения :)

 

[...]

А на работу да, пешком, у меня туда ок. 5-7 км вроде. В свое время когда у мелкого садик закрывали на ковид, его с собой брала, тоже пешком. Просто удобного транспорта нет чтоб прямо от до, да и большая часть пути достаточно симпатична по локациям. Поэтому обычно или пешком, или если некогда то такси.

[...]

39 минут назад, Dove сказал:

Большая наверное квартира

Средняя. Ок. 100м.  Просто как-то так получается, что всё не рядом :) И всякая живность снуёт типа детей-котов (каждой твари по паре).

[gdv1969]

9 минут назад, ... сказал:

не, у меня шагами а не километрами меряет.

Видимо, не поняла единиц измерения :)

 

1 час назад, ... сказал:

12-17 тыс. если только работа-дом, если вечером гулять, то и до 25-30 тыс. будет.

ну и шагами... 12-13 тыс. шагов (30-17) вечерней прогулки  - это километров 10 как раз...

[none]

4 минуты назад, gdv1969 сказал:

это километров 10 как раз

Если женскими шагами, то немного меньше.

[...]

27 минут назад, Dove сказал:

Но после работы уже обычно нет настроения и сил на такие забеги.

Мне наоборот, оно лучший способ снятия стресса. Чтоб не звереть на всё попавшееся.

[...]

48 минут назад, Dove сказал:

Кстати, когда в ковид всех по домам запирали, я специально по квартире ходил.

А мы тогда на ночной образ жизни перешли, в плане гулять. Как-то обидным казалось сидеть "потому что кто-то сказал". По принципу что ночью "эти" стоять не будут, а если и будут, то их видно на пустой улице. А днем "список продуктов по санпин для детей" выручал - уже не тоько самый ближайший магазин но и чуть дальше. Но вся равно на всякий старалась обходить если видела облавы.

Изменено 04.05.2023, 12:10:45 пользователем ...

[Мистика]

Началось лето, активность повысилась 

[bazil959]

04.05.2023 в 17:10, ... сказал:

 если видела облавы.

а они вообще были?

у друга на компросе в первую неделю запросили справку от работодателя. 

сам видел раз или два у магнита ) на районе. скорее всего рассказывали о пользе самоизоляции, хз.. не похоже было, что штрафуют

[Вэл]

1 час назад, Мистика сказал:

Началось лето, активность повысилась 

А тепле ходить приятнее. :)

[none]

16 часов назад, Вэл сказал:

А тепле ходить приятнее. :)

Да, девушки раздетые вокруг

18 часов назад, Мистика сказал:

Началось лето

Календарная весна ещё не закончилась. Астрономическая тем более.

[Мистика]

24.05.2023 в 19:28, Вэл сказал:

А тепле ходить приятнее. :)

В тепле да, по жаре не очень 

25.05.2023 в 12:20, Dove сказал:

Календарная весна ещё не закончилась. Астрономическая тем более.

У меня язык не поворачивается нынешнюю погоду назвать весной. Раз разделись - значит лето и точка 

[Вэл]

1 минуту назад, Мистика сказал:

В тепле да, по жаре не очень 

А я всяко люблю. Панамку на темечко. Водичку в руку и пошел, пошел. Походка легка, от бедра.

[Вэл]

Очередной отчетный период.

Ходим, не стесняемся.

[Predator]

24.05.2023 в 18:10, bazil959 сказал:

а они вообще были?

у друга на компросе в первую неделю запросили справку от работодателя. 

сам видел раз или два у магнита ) на районе. скорее всего рассказывали о пользе самоизоляции, хз.. не похоже было, что штрафуют

Ну смотря что под ними понимать. машин было мало, несколько раз видел, как гайцы (в том числе и на компросе) всех подряд останавливали.

[gdv1969]

01.05.2023 в 09:49, gdv1969 сказал:

Утром чуть раньше выйти из дома, от Чкалова по Компросу и Белинского - до ПНППК, в обед, после столовой, от пл.К.Маркса до танка (или чуть ниже) и обратно, в течении дня по заводу +- немного и вечером от завода до Комс.площади - 10-ка набирается легко.

Вчера от Динамо до Колизея и потом от Колизея по Компросу до Комс.площади, с заходом в парк Горького - тоже 10ка получилась

В апреле погода больше располагала к прогулкам, пробеги растут.

   

Наращиваем объёмы

   

[none]

1 час назад, Вэл сказал:

Очередной отчетный период.

Ещё ж не закончился 

Изменено 31.05.2023, 18:29:35 пользователем Dove

[Вэл]

4 минуты назад, Dove сказал:

Ещё ж не закончился 

Те 50 шагов уже ничего не решат.

[Вэл]

[gdv1969]

31.05.2023 в 22:04, gdv1969 сказал:

Наращиваем объёмы

   

О! Точно же! Месяц прошёл!